Vinagre de sidra de manzana
Usted necesitará
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 2 litros de agua
- Miel (opcional)
Qué tienes que hacer
- Añadir 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana a 2 litros de agua y mezclar bien.
- Añada un poco de miel al gusto y beba esta solución a lo largo del día.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Varias veces al día.
Té verde
Necesitará
- 1 cucharadita de té verde
- 1 taza de agua
- Miel (opcional)
Qué tienes que hacer
- Toma una cucharadita de té verde y añádela a una taza de agua.
- Llévalo a ebullición en un cazo.
- Cuece a fuego lento durante 5 minutos y cuélalo.
- Deje que el té verde se enfríe un poco antes de añadir un poco de miel.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Beba de 3 a 4 tazas de té verde al día.
Zumo de arándanos
Necesitará
- 1 vaso de zumo de arándanos sin azúcar
Qué debe hacer
- Consumir un vaso de zumo de arándanos sin endulzar a diario.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Hágalo de 1 a 2 veces al día.
Zumo de limón
Necesitará
- 1/2 limón
- 1 vaso de agua tibia
- Miel
Qué tienes que hacer
- Exprime el zumo de medio limón en un vaso de agua.
- Añada un poco de miel y mezcle bien.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Tome un vaso de zumo de limón dos veces al día, a primera hora de la mañana en ayunas y justo antes de la cena.
Zumo de tomate
Necesitará
- 1 vaso de zumo de tomate sin azúcar
Qué debe hacer
- Consumir un vaso de zumo de tomate con una pizca de pimienta.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Una vez al día.
Jugo de pepinillos
Necesitará
- 2 cucharadas de jugo de pepinillos
Qué debe hacer
- Beber el jugo de pepinillos. Puede diluirlo con un poco de agua, si es necesario.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Beba el zumo cada 4 horas durante un par de días
Jugo de albahaca
Necesitará
- 1 cucharadita de extracto de albahaca
- Miel (opcional)
Qué tienes que hacer
- Triturar algunas hojas de albahaca.
- Combina el extracto con un poco de miel o zumo de frutas para mejorar su sabor. También puede comprar el extracto en su tienda más cercana.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Una vez al día.
Baño de sal de Epsom
Necesitará
- 1 taza de sal de Epsom
- Agua de baño
Qué tiene que hacer
- Añada una taza de sal de Epsom al agua de la bañera.
- Sumérjase en ella de 15 a 20 minutos.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Tres veces por semana.
Ajo
Necesitará
- De 5 a 6 dientes de ajo
- 1 taza de agua
- Miel
Qué tienes que hacer
- Pelar los dientes de ajo.
- Mézclelos con una taza de agua y un poco de miel.
Con qué frecuencia debe hacerlo
De 1 a 2 veces al día.
Jugo de cola de caballo
El jugo de cola de caballo exhibe una actividad diurética, lo que significa que puede ayudar a aumentar el volumen de orina. También puede aumentar la tasa de filtración glomerular.
Necesitará
- 2-3 cucharaditas de hojas de cola de caballo
- 1 vaso de agua tibia
Qué tiene que hacer
- Dejar en remojo dos o tres cucharaditas de hierba de cola de caballo en agua hirviendo durante unos 15 minutos.
- Cuele y beba la decocción.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Hágalo 2-3 veces al día.
Hoja de albahaca
Las hojas de albahaca son una de las hierbas más comunes utilizadas en la medicina tradicional y en el Ayurveda. Tienen un efecto diurético, lo que significa que pueden aumentar el volumen de orina y facilitar la eliminación de los cálculos renales.
Necesitarás
- Un puñado de hojas de albahaca
- Una taza de agua hirviendo
- 1 cucharadita de miel (opcional)
Qué tienes que hacer
- Coge un puñado de hojas de albahaca y déjalo reposar en una taza de agua hirviendo.
- Cuela y consume la decocción.
- Puedes añadir una cucharadita de miel si es necesario.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Consuma esto 2-3 veces al día.
Hinojo
Las semillas de hinojo son ricas en varios compuestos bioactivos que pueden ayudar a tratar los cálculos renales. Estos compuestos pueden ayudar a romper la formación de cristales en sus riñones y permitir que sean eliminados en su orina.
Necesitará
- 1 cucharadita de polvo de semillas de hinojo
- Una taza de agua hirviendo
Lo que tiene que hacer
- Añadir una cucharadita de polvo de semillas de hinojo a una taza de agua hirviendo.
- Mezcle bien y consuma después de que se haya enfriado.
Con qué frecuencia debe hacerlo
Consuma esto una vez al día durante un par de semanas.